Ходьба на лыжах

Физическое воспитание ребенка в детском саду в значительной степени обеспечивается различными видами физических упражнений. Одним из спортивных видов физических упражнений является ходьба на лыжах.

Ходьба на лыжах упражняет в балансировании тела и быстром беге, требует умения ставить  ноги параллельно и сохранять это положение при скольжении, способствует укреплению связок голеностопных суставов и развитию точных и ловких движений, а умеренный холод является прекрасным возбудителем мышц, средством закаливания. В нашем детском учреждении дети катаются на  лыжах и это им приносит много радости и здоровья!!!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *