МБДОУ "Детский сад № 223"

Как снять напряжение у ребенка после дня в детском саду

Ваш ребенок пришел из детского сада без настроения, уставшим и раздражительным? Дети устают в детском саду по разным причинам. Не все родители знают,  что малышу надо помочь расслабиться. Выбирая приемы расслабления, помните, что дети устают в детском саду по разным причинам.  В связи с этим методы поднятия настроения и расслабления могут быть различными.
  •  Наиболее распространенный источник напряжения – это присутствие большого количества чужих людей вокруг.  Поэтому хорошо, если после дня, проведенного в детском саду, ребенок имеет возможность уединиться, побыть в отдельной комнате, за ширмой, в уголке с куклами или машинками.
  •  Не надо слишком назойливо расспрашивать малыша о том, что происходило – он вспомнит и расскажет сам, когда отдохнет.
  •  Возможно ребенок , просто соскучился по родителям,  поэтому по возвращении домой не следует сразу же приниматься за выполнение домашних дел.  Пусть ребенок посидит на коленях у взрослого.
  •  Не пожалейте  немного времени для того , чтобы с ним вдвоем , почитать  или поиграть.
  •  Дети очень оценят прогулки вдвоем.
                  
  Не жалейте ласк для вашего малыша!
  •  Понаблюдайте за своим малышом: то,  к чему он интенсивно стремится,  вернувшись,  домой (музыка, аквариум, книжки, животные, близкие родственники) – это и будет источником стихийной психотерапии.   
Что поможет снять напряжение
Вода. Прекрасно снимает напряжение душ, ванна, да и просто подставить руки под струю текущей воды – пусть ребенок помоет свою чашку. И этим поможет маме.
Массаж.  Обучите ребенка приемам расслабляющего самомассажа. Сделайте ему массаж.
Глина или соленое тесто. Попробуйте вместе полепить. Отлично расслабляет лепка с закрытыми глазами.
Изотерапия – метод исцеления и развития души через художественное творчество.
Аромотерапия –  Создать атмосферу покоя и расслабления помогают и лёгкие, едва уловимые запахи.
Каким бы замечательным ни был детский сад, какие профессионалы в нем не работали, никто не поможет вашему ребенку лучше, чем вы. Если малыш будет твердо знать, что в конце шумного дня его ждет «тихая пристань», 8 часов в садике не покажутся ему вечностью и стресс отступит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

  • право
  • минпросв
  • акиац
  • барнаул
  • элуслобр
  • тел доверия полиции
  • надзор обр
  • сервер гв
  • уполномправа реб
  • инфосистемы
  • госуслуги
  • мои документы
  • спас-экстрим
  • нокро
  • осовак
  • пнпо
  • профсоюз
  • акипкро
  • фскн россии
  • дети онлайн
  • контент
  • Министерство образования и науки Алт
Wordpress snowstorm powered by nksnow